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  • ¿Está pensando en tener un hijo?
    ¿Está pensando en tener un hijo?Dejar de fumar antes del embarazo puede proporcionar múltiples beneficios, tanto a la madre como al bebé.
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  • Los amigos se ayudan entre sí para dejar de fumar
    Los amigos se ayudan entre sí para dejar de fumarDejar de fumar no es fácil, así que si tiene un amigo o familiar que lo esté intentando, anímele todo lo posible pues eso podría marcar la diferencia.
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  • ¿A quién dirigirse?
    ¿A quién dirigirse?Puede que en algún momento de pánico necesite la ayuda de sus amigos. Si eso le ayuda a seguir con su plan, no dude en llamarles.
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  • Dejar de fumar, ¿solo o acompañado?
    Dejar de fumar, ¿solo o acompañado?Sea cual sea su planteamiento para dejar de fumar, por su cuenta o con algún amigo, lo importante es que escoja el que mejor le funcione y que siga intentándolo, incluso aunque se equivoque.
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  • Que no cunda el pánico
    Que no cunda el pánicoSi flaquea en alguna ocasión, no se asuste. Deberá recomponerse, aprender del error y seguir adelante.
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